يواجه الكثيرون العديد من المشاكل والتحديات ، يعجز البعض عن إيجاد الطريق الأمثل لتجاوزها ، كل هذه الأشياء مرتبطة بقدرتنا على التفكير وتوظيف قدراتنا للوصول إلى أفضل حل يمكننا من إنجاز ما نريده . في هذا الموضوع ستجد بعض النصائح والإرشادات التي تساعد على تطوير القدرة على التفكير وإنتاج الأفكار الإبداعية .
1- كن ذو عقل متفتح :
حاول أن توسع منظورك للأمور ، حاول أن تدرس مشاكلك بطرق مختلفة ، وحاول أيضا أن تبتعد عن التسرع في الاستنتاج والاعتقاد السريع بأنك قد توصلت إلى الحل الصحيح . حاول دائما أن تضع أمامك خيارات عدة ، تذكر أن الأفكار الجيدة لا تأتي إلا بعد أن تقارنها بأفكار أخرى .
2 - ركز على شيء واحد فقط :
الدماغ البشري لا يستطيع أن يتعامل إلا مع مهمة واحدة في نفس الوقت ، لذلك حاول أن تركز جميع جهودك على إنجاز العمل الموجود بين يديك ، واعلم أنه كلما شتت انتباهك بأشياء أخرى كلما قلت قدرة الدماغ على التعامل وإنجاز المهمة الرئيسية .
3 - حدد أهدافك :
إذا كان لديك أهدافا محددة وترغب كثيرا في إنجازها ، فهذا يحفز العقل على التفكير بطريقة إبداعية . الأهداف الواضحة تسهل على الإنسان التفكير وإنتاج الأفكار المبدعة .
4 - استرخي :
تأكد أن تكون مسترخيا وصافي الذهن عندما تعمل أو تحاول إنجاز شيء ما ، لأن القلق والتوتر يؤثر سلبيا على قدرة العقل على التفكير .
5 - كن متأكدا بأنك ستجد الإجابة :
لا تقل لنفسك أبدا بأن هذا مستحيل أو أنه لا يمكن إنجازه . عندما تنظر إلى المسألة بطريقة منطقية وتتعامل بثقة بأنك ستجد الحل ، فإنك ستجده عاجلا أم آجلا .
6 - تحدث بلغة إيجابية :
تجنب استخدام الكلمات التي تعطي مدلولا سلبيا ، فعلى سبيل المثال بدل أن تستخدم كلمة " مشكلة " استخدم كلمة " تحدي " , تذكر أن ماتقوله والعبارات التي ترددها تعكس أثرا على نفسك إما سلبا أو إيجابا .
7 - تعرف على ما ستواجهه :
تأكد أنك تفهم ما تواجهه بشكل كامل ، لذلك حاول أن تقرأ وأن تثقف نفسك عن أي شيء قبل أن تقدم على مواجهته .
8 - اسأل :
حاول أن تسأل بشكل كثير ، السؤال يعطيك فرصة لتتعلم من تجربة الآخرين ، ويوفر لك مجموعة واسعة من الحلول التي تضمن لك الإبداع .
9 - أكتب 20 حلا :
إذا كان لديك مهمة تحاول أن تنجزها ، لكنك تواجه صعوبة في إيجاد أفكار مميزة ، حاول أن تدون قائمة بـ 20 حلا للمشكلة التي تواجهها . الإجابات الأولى ستتبادر إلى ذهنك سريعا ، لكن عندما تصل إلى الحلول الأخيرة ستواجه صعوبة أكبر في إيجادها ، في نفس الوقت هذه الحلول تعتبر قيمة بشكل أكبر لأنها تحفز العقل على التفكير بشكل أعمق .
4 التعليقات
بالفعل معلومات رائعة ومدونة متميزة
تحياتي
شكرا لك على ردك وتمنياتي لك بالتوفيق
شرح جميل وخطوات لابد من تتبعها
بارك الله فيك
جزاك الله خير على تواصلك
إرسال تعليق